ラズベリーリーフティーは、陣痛をやわらげ分娩時間を短くする効果があるということからヨーロッパでは「安産のお茶」「妊婦のハーブティー」などと言われています。

また、妊娠中だけではなく産後にも役立つ作用が多く、風邪にも有効なハーブです。

◎ラズベリーリーフティーの効果

①お産を楽にする

ラズベリーリーフには子宮周りの筋肉の緊張を緩める働きがあり、お産を楽にすると言われています。

②分娩時間が短くなる

ヨーロッパでの過去の研究では、ラズベリーリーフティーを毎日飲んだ結果、分娩時間が短くなったという臨床結果が報告されています。

③産後の疲労回復・母乳の出を良くする

産後のママの体は母乳をたくさん出せば、その分妊娠前の体に戻ろうとする力が働きます。

また鉄分やビタミン、ミネラルが豊富に含まれることより母乳の質を良くする効果もあります。

④風邪や下痢、扁桃腺の炎症にも有効

主要成分のタンニンの収れん作用によって、のどの痛みにも効果的です。

◎いつから、一日どれくらい飲んでよいのか？

妊娠後期、28週目くらいから飲み始めると良いとされています。

飲む量は一日２杯程度を目安に飲むと効果的です。

※妊娠初期～中期は飲まないこと
子宮収縮を促す作用があるため、ラズベリーリーフティーを飲むのは妊娠8ヶ月を過ぎてからにしましょう。また、医師から安静にしているように注意をうけている場合には、医師に相談してから飲んでください。

このようにラズベリーリーフティーは産前産後の女性にとっても有効なお茶です。

Ciconia[キコニア]でも、妊娠後期に来店された妊婦さんや産後の方には、化学肥料を一切使用していないオーガニックのラズベリーリーフティーをご用意しておりますので、ぜひお試しください♪